コーチの理解が大事



一年ぶりに来店いただいた浦和レッズのジュニアコーチ


今回もトレシューにカスタムインソールを作製




昨年も沢山足についてお話させてもらった『大腿四頭筋が発達し過ぎてる選手は身体の使い方が上手くいかないよ!』って話にとても共感をいただきました。




大腿四頭筋は一見とても大きな筋肉であたかも力を発揮できそうですが、そうではないんです。


今回このコーチも1年間それを見て来て、まったくその通りだったと共感!!




筋肉は付ければいいわけではなく機能的でなければなりません。


その筋肉は骨格に肉付けするようについており、その骨格が機能しなければとても偏った筋肉の付き方となる...




そのわかりやすい例が大腿四頭筋です。


競輪選手のような特殊な競技である場合は除きますが、一般的なサッカーや野球、バスケなどでは特に気を付けなければなりません。




【重力】に逆らうように起こる【床反力】を地面から受ける【足】はその骨格が動き始めるスタート地点。




そのスタートをどれだけ正しく適正に機能させるかがインソールの仕事。




インソールは【アーチを支えている】と思っているコーチの方


ぜひ当店のインソールを試してみてください。


まったく違う感覚を覚えるでしょう。








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