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まずは身体の準備からです。
『足を治すにはどうやって鍛えたらいいの?』 わりと多くのお客様に聞かれることですけど... まずこの思考から離れることをおすすめします。 身体は鍛えれば健康になり体力がつくと勘違いされている方が多い気がします。 (あくまでも私の主観ですけど!笑)...
渡辺智弘
2022年4月9日
読了時間: 2分
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